Rizik od utapanja kod osoba starijih od 60 godina: Koliko ste zaista sigurni u vodi?

U 2023. broj utapanja u Nizozemskoj zabrinjavajuće je porastao, s 98 smrtno stradalih. Posebno ranjivom pokazuje se skupina osoba starijih od 60 godina, ali sve se češće bilježe i pojedinačni slučajevi poput ljudi koji padnu u vodu dok pokušavaju spasiti svoj telefon. Nederlandse Stichting Water- & Zwemveiligheid (NSWZ) želi se ovom temom pozabaviti dublje.

Precjenjivanje plivačkih vještina: podcijenjen problem

Mnogi misle da su njihove plivačke vještine dostatne jer su u mladosti pohađali satove plivanja. No koliko smo zapravo sigurni u vodi? To je pitanje koje se ne postavlja dovoljno često. Pokazuje se da mnogi ljudi precjenjuju vlastite plivačke sposobnosti. Nekoliko zaveslaja lijevo-desno mi često nazivamo "rekreativnim brčkanjem", no to nije prava sigurnost u vodi. Moramo priznati da vještine koje smo naučili prije više desetljeća možda više nisu dovoljne da nas zaštite od sila prirode, poput struja, hladne vode i vjetra koji puše prema pučini.

Plivanje je više od pukog zaveslaja i udaranja nogama

Prosječan spasilac može potvrditi da mnogi plivači koriste osrednju tehniku. Često vidimo neispravne pokrete i neučinkovito korištenje faze klizanja, kao kod čestog "škarastog udarca". Sve to doprinosi lažnom osjećaju sigurnosti u vodi. Važno je shvatiti da stil plivanja koji ste nekoć naučili nije uvijek dovoljan da spasite sami sebe.

Osviještenost i edukacija: ključevi sigurnosti

NSWZ naglašava da nije toliko riječ o ponovnom pohađanju satova plivanja, koliko o osvještavanju svojih trenutačnih vještina. Potičemo plivačku industriju da se usmjeri na novu ciljanu skupinu: tečajeve plivačkih vještina za odrasle. Iako su neki ljudi tvrdoglavi, uz pravo vodstvo i ozračje odrasli mogu postati svjesni svojih prostora za napredak, a da se pritom ne osjećaju kao da se prema njima postupa poput djece.

Apel za sigurnost plivanja

Pozivamo svakoga da razmisli o vlastitom ponašanju i plivačkim vještinama, osobito nakon što se vide alarmantni podaci o utapanjima. Zapitajte se: smatrate li sebe iskusnim plivačem i koliko ste zaista dobri? Nemojte, kao nekada, bez razmišljanja zaplivati do plutače. Budite svjesni sila prirode koje uvijek mogu iznenaditi, i mlade i stare.

Radimo zajedno na sigurnom vodenom okruženju tako što ćemo preispitati svoje plivačke vještine i pripremiti se za ono što nam priroda može donijeti. Rastući trend utapanja moguće je preokrenuti samo ako budemo iskreni o svojim ograničenjima i aktivno radimo na napretku.

Pročitajte cijeli članak ovdje: Podaci o utapanjima 2023.: utopilo se 98 ljudi, ranjivi su muškarci i osobe starije od 60 godina.